Latest Posts
Обработка в микроволновке уничтожает еду
Крепкое питание обозначает не только лишь выбор необходимых товаров, но и касается и вопросов их верного изготовления.
Фрукты, к примеру, могут утрачивать необходимые вещества в ходе изготовления. Так, исследовательскими работами, произведенными на текущей неделе, выявлено, что после кипячения брокколи в воде на протяжении всего 10 секунд в нем на 40 % понижается содержание препаратов под наименованием глюкозинолаты, рассказывает mignews.com ссылаясь на epochtimes.ru. В организме глюкозинолаты преображаются в иные объединения, именуемые изотиоцианатами, которые, как считают эксперты, владеют противораковым действием. Изучение, произведенное в Уорикской лечебной школе, определило, что уменьшение времени изготовления ведет к большим утратам глюкозинолатов: за 5 секунд варки их пропадает только 15 %. Микроволновая обработка довольно часто советуется как оптимальный способ готовки, так как дает возможность уменьшить время готовки. Но есть доказательства того, что такой метод готовки может привести к существенным утратам необходимых препаратов. В изучении, размещенном в издании «Наука питания и сельское хозяйство», исследователи расценили эффект разных методов готовки на примере брокколи. Тогда как жаренная брокколи утрачивает две третьих начального нахождения оберегающих от заболеваний калорийных препаратов, популярных как флавониды, но это смотрится куда лучше, чем большие 97-процентные утраты, вызванные микроволновой обработкой. Тест нахождения иных калорийных препаратов продемонстрировал подобные жуткие утраты. Похоже, что благодаря микроволновой печи нам предоставляется возможность проститься с множеством замечательных калорийных препаратов, находящихся в овощах. В данном изучении обработка паром привела лишь к 11-процентной утрате флавонидов. В другом изучении выявлено, что варка понижает содержание солей фолиевой кислоты (является, что они предохраняют от рака и заболеваний сердца) в шпинате и брокколи больше, чем на 50%. Обработка же паром гарантирует самые низкие утраты данного витамина. Так вот, изучение демонстрирует, что оптимальный метод изготовления овощей — это варка на пару. И чем короче время варки, тем лучше. Для усовершенствования состояния здоровья нужно пристраститься к овощам, приготовленным аль денте (немного мокрыми). www.medinfo.ru
Аня Руднева из «Ранеток» выходит замуж
Знаменитый молодой артист телесериала «Моя отличная няня», cыгравший хулигана Белуты в телесериале «Ранетки» Олег Сердюк сделал предложение руки и сердца Ане Рудневой из компании «Ранетки».
Пара Ани и Вспахивай сформировалась давно. И вот, в конце концов, юноша отважился на настолько смелый ход: Олег принял решение связать себя узами брака. Все, как и ожидалось, случилось внезапно и нежданно.
Команда «Ранетки» на собственном еще одном выступлении собрались сделать конкурс на самый лучший поцелуй. На сцену были приглашены молодой человек и женщина, которые видели друг дружку в первый раз и выполняли поручение. А после вышел Вспахивая и продемонстрировал, как следует это делать. Однако все проекты режиссеров Олег принял решение заменить и сделать хорошее собственной женщине.
Сердюк вышел на сцену и нежданно для всех чмокнул молодую ранетку. А после, взяв микрофон в руки, заявил все, чего хотелось.
— Прими, пожалуйста, данный букет, — с волнением в голосе прибегнул к излюбленной Вспахивая. — И…. выходи за меня!
Юлия не ждала такого сильного поворота в их собственной жизни, и лишь сообщила: «Да!»
— Я готова, — дала ответ под индеец радостной оравы 21-летняя артистка. — Я в настоящее время расквитаюсь!
После выступления поклонники и бешеные почитатели пары читали «Несладко!», и все увидели священный поцелуй жены и жениха.
— Я пробудилась днем и подумала, что мне это казалось, — с восхищением сообщила «яблоня». — Однако когда увидела цветы, осознала, что все проходит на яву. Представляется, отныне я жена!
Отныне жена Аня Руднева выбирает себе свадебное платье и занимается свадебными хлопотами, а Олег, как настоящий супруг, проверяет залы для торжества. Грядущие новобрачные рассчитывают обозначить свадьбу в начале июля.
Какие продукты помогут управиться с бессонницей
Мелатонин находится в определенных продуктах: овсянке, молоке, бананах и грецких орехах.
Вследствие этого, понимая заблаговременно, что перевозбудились, употребите в пищу несколько овсяный каши на молоке с кусками банана и грецкого ореха. Через час заснете, как погибшие.
В случае если напротив, у Вас очень много работы и необходимо незамедлительно восстановить энергию , то в отличии от принятого соображения, оперативно возобновляет энергию не кофе либо энерго напитки, а чашка шоколада либо какао с молоком В целом, любую еду наш организм обращает в энергию, однако стремительней всего сжигаются в «топке» нашего желудка углеводы. А это означает, что в случае если вам необходим моментальный приток энергии, то необходимо скушать что-то углеводное — тарелку каши, горсть мюслей с орехами и изюмом, порцию фасоли с хлебом и тому подобное.
Доллар на межбанке стабилизировался
Сегодня, 12 мая, на украинском межбанковском рынке расценки на североамериканскую денежную единицу стабилизировались.
Так, на межбанке продажи по доллару США США раскрылись следующими котировками 7,9670/7,9730, к 12:00 сузился spread 7,9685/7,9725. К закрытию продаж расценочные значения определились на следующих значениях 7,9680/7,975, рассказывает ИнтерБизнесКонсалтинг.
Рублевый рынок раскрылся котировками — 0,2830/34, к закрытию расценки поднялись 0,2833/37. В РФ курс доллар-рубль повысился, а фиксинг СЭЛТ по итогам продаж составил 28,1099 (+0,0899).
На интернациональном рынке валют расценки на денежную пару евро-доллар менялись в спектре 1,4380/1,4480. Рынок евро-гривна раскрылся следующими индикативными котировками – 11,4845/11,4945, к 12:00 расценки ушли наверх 11,5025/11,5145. К закрытию продаж расценочные характеристики по EUR/UAH добились значения 11,5155/11,5315.
Сбербанк выходит на рынок Главной и Западной Европы
Рынок Главной и Западной Европы любопытен Сбербанку, однако пока ни одна из вероятных контрактов в данном районе не близка к последней ступени, сообщил в своем интервью The Wall Стрит Journal глава Сбербанка Герман Греф.
В середине минувшего года было обнародовано, что Сбербанк проводит переговоры о покупке восточноевропейского подразделения Oesterreichische Volksbanken AG Group — Volksbank International. В вероятной сделке с Volksbank «очень много незаконченных вопросов», заметил Греф. Он не выключил, что Сбербанк может сообщить о какой-нибудь иностранной сделке в 2011 году, однако колеблется, что операцию могут затворить до конца года.
Анонимный источник в Сбербанке на прошедшей неделе сообщил «Интерфаксу», что договора по стоимости с менеджерем Volksbank International пока нет. Положение на рынке развивается, и критерии сделки, которые обсуждали в 2016 г, в настоящее время австрийскую сторону могут не организовать. Также, ресурс высказал колебание, что покупка пройдет как раз в настоящее время, в связи с тем что Сбербанк готовится к неполной приватизации и листингу депозитарных расписок и может решить не «свергать» эти сделки.
Volksbank Int представлен в Чехии, Словакии, Венгрии, Хорватии, Сербии, Боснии и Герцеговине, Словении, Румынии и в Украине (всего 556 кабинетов и 5,4 млн. работников). Доход банков, поступающих в Volksbank Int, в январе-сентябре минувшего года составил 316 млрд euro. Их общие активы на конец октября 2010 года составляли 13,7 млн euro, при этом самую большую долю в данном уровне (4,8 млн euro) имел румынский банк, который Сбербанку не нужен. Кредитный кошелек Volksbank Int — 9,9 млн euro, размер вкладов — 5 млн euro.
Oesterreichische Volksbanken принадлежит 51% Volksbank Int, немецким DZ Банк и WGZ Банк — 24,5%, столько же у французского Banque Populaire Caisse d’Epargne. В самой Oesterreichische Volksbanken 58% обладают локальные «народные банки» (Volksbanke), 25% у DZ Банк.
Австрийская газета Der Standard рассказала раньше, что покупкой Volksbank Int занимаются также китайские трейдеры. И они, и Сбербанк не намерены платить больше 1,25 млн euro. По сведениям источников издания, Сбербанк оценивает вероятность как стратегически важного партнерства с исходной текстурой Volksbank Int (в недвижимости и казначейских операциях), так и вхождения в ее капитал через покупку 25%-ной части, принадлежащей DZ.
«Уильям и Кейт»: свежий трайлер (ВИДЕО)
Во вторник на канале Lifetime будет проходить оглушительная премьера: в эфир выйдет фильм «Уильям и Кейт», сообщающий о романе британского короля и Кейт Миддлтон.
25-го мая иллюстрацию будет можно купить на CD, а 29-го пройдет мероприятие, к которому и торопились с собственным планом разработчики: король Уильям и Кейт Миддлтон, в конце концов, поженятся.
Картина «Уилльям и Кейт», фактически, и рассказывает о том, как одноклассники по британскому St Andrews University 3 года назад стали товарищами, а потом осознали, что планируют быть совместно навсегда. В случае если вам такая «мысль» представляется слишком слащавой, то глянув трайлер вы осмыслите, что мы еще достаточно сдержанно представляем историю порфироносной любви. А у творцов ролика (тем не менее, может, и разработчики кинофильма в общем) «сиропность» и волшебная романтика просто зашкаливают.
И то, о чем в первую очередь полагаешь, расценивая видео: было бы интересно повидать за ответом Кейт и Уильяма при просмотре данной картины о себе.
Алешандре Пату упустит по меньшей мере 3 игры
Наступающий итальянского «Милана» Алешандре Пато из-за растяжения мускулы ноги не может участвовать в обозримых 3-х играх команды, рассказывает Football Италия.
Бразильский форвард травмировался на 41-й секунде поединка 33-го экскурсионного тура первенства Италии против «Сампдории». Пато потянул заднюю плоскость ноги и принужден был преждевременно оставить поле, его поменял Антонио Кассано. В конечном итоге поединок выиграли футболисты «Милана» со счетом 3:0.
На излечение 21-летнему бразильцу понадобится 2-3 недели.
Так что, Пато упустит полуфинальный поединок приза Италии против «Палермо», и 2 поединка Серии А против «Брешии» и «Болоньи».
В заключительных 3-х экскурсионных турах Пато загнал 3 мяча, 2 из которых в ворота главного соперника в борьбе за чемпионство миланского «Интера».
На сегодняшний день «Милан», в активе которого 71 очко, занимает первое место в первенстве Италии.
В РФ повысились реализации платных авто
Реализации легких платных авто в РФ в I месяце 2011 г. повысились на 59% к подобному времени 2010 г. и составили 32 млн. 246 штук.
Про это пишется в известии совета изготовителей платного автотранспорта Организации европейского бизнеса (АЕБ).
В области средних грузовых автомобилей (абсолютной массой от 6 до 16 т) реализации повысились в 2,1 раза – до 1 млн. 925, в области трудных грузовых автомобилей (абсолютной массой более 16 т) – в 2,4 раза – до 3 млн. 819. Реализации автобусов выросли в 2,5 раза – до 94.
«Мы ждали некоторый рост рынка в I месяце 2011 г. В самом начале 2010 г. реализации были совершенно невысокими, однако убежденный рост в середине 2010 г. дал нам веру. Но такого сильного повышения, какой показал рынок, мы не могли предугадать», – заметил глава совета Борис Биллих.
1-ое послание Мубарака после отставки
Прежний вице-президент Египта Хосни Мубарак в 1-м представлении после отставки представил себя жертвой инсинуации. Со слов Мубарака, он всю жизнь откровенно служил собственной стране.
Прежний вице-президент Египта Хосни Мубарак в 1-м представлении после отставки представил себя жертвой инсинуации. Его обращение в записи передавал канал Al-Arabiya, на веб-сайте которого расположен документ представления.
Со слов Мубарака, он всю жизнь откровенно служил собственной стране. Из слов экс-президента необходимо, что он хочет передать иски к тем, кто расширяет о нем отрицательную информацию в самом Египте и за границей.
Мубарак отметил, что оставил собственный пост, так как установил интересы страны и народа выше всех других. Он сообщил, что он не имеет собственности и счетов за границей и он готов сотрудничать с силами, в случае если они пожелают исследовать его активы и активы его жены и дочерей. Эк-президент рассказал, что имеет счета лишь в одном египетском банке.
Как отметил Мубарак, следствие продемонстрирует, что активы его дочерей не были получены в итоге злоупотребления властью.
В то же время, 20 марта пресс-аташе министерства зарубежных дел Швейцарии Штефан тон Белов (Stefan von Below) сообщил, что на швейцарских счетах Мубарака и его круга располагаются сотни млн долларов США.
Хосни Мубарак принужден был уволиться 11 марта 2011 года на восемнадцатый день многочисленных возражений. Он перебрался на собственную виллу в Шарм-эль-Шейхе. В середине марта ему запретили отъезд из страны, спустя год было обнародовано, что он пребывал под бытовым арестом. Активы Мубарака, его жены, дочерей и их жен были заморожены. Враги Мубарака рассказывают о полной коррупции, которая преобладала в стране во время его руководства.
Ди Стефано: Реал Моуринью — безлик!
Легенда мадридского Реала и испанского футбола, владелец 2-ух Золотых мячей от France Football осудил собственный прежний клуб за поединок Образцы против Барселоны.
Легенда мадридского Реала и испанского футбола, владелец 2-ух Золотых мячей от France Football осудил собственный прежний клуб за поединок Образцы против Барселоны.
Напоминаем, в воскресенье, 16 мая, мадридский Реал и каталонская Барселона сыграли в ничью — 1:1.
«Барселона» продемонстрировала просто прекрасный футбол на Бернабеу, — приводит Sport слова Ди Стефано. — Их преимущество было логично. Каталонский клуб господствовал в течение всей встречи. Барса была лучше, чем безгласный Реал Жозе Моуринью. Такой подход в корне фальшив».
Данная встреча стала первой из 4-х, которые командам предстоить поиграть на протяжении 2-ух месяцев. Следующая игра будет проходить в четверг, 20 мая в рамках конца Приза Короля. Еще 2 пройдут 27 мая и 3 июня в рамках полуфинала Лиги Чемпионов.