Лечемся в своих ваннах
Установление ванны — это операция, которую необходимо выделывать 1-2 раза в месяц, безусловно прибавляя что-нибудь в воду. Продолжительность принятия такой ванны — около 20-30 секунд.
Солевая ванночка (температура 20—30 C).
На 3/4 жидкости в ванне получить 250—500 г поваренной соли. В случае если у Вас есть океанская соль — еще лучше. Такая ванночка взбадривает, повышает здоровье.
Хвойная ванночка (температура 30—35 C).
На ванну берется 1/2 часть пачки хвойного концентрата. Такая ванночка различается не только лишь хорошим запахом, она снимает истощенность, расслабляющее работает на центральную нервную систему.
Пенная ванночка (температура 35 C).
Такая ванночка, как заявляют ее разработчики, содействует похудению. На упаковке обозначены соотношения.
Глицериновая ванночка (30—35 C).
Заполнив ванну жидкостью до половины, влейте туда 1/4 л глицерина — и ванночка готова. Замечательно делать такую ванну тем, у кого высохшая, шелушащаяся кожа. Такая ванночка советуется при перегреве на солнце либо неискусном применении кварцевой лампы. В случае если кожа очищается лишь на лице, влейте 1—2 столовые ложки глицерина в таз с прохладной рассерженной жидкостью и длительное время споласкивайте лицо, потом, не вытирая, дайте ему высохнуть.
Ванночка из коричневато-желтых отрубей (температура 28—30 C).
Берите фолликула из марли, всыпьте в него 2 горсти коричневато-желтых отрубей и повесьте над ванной под краном так, чтобы жидкость проходила через часть. После ванны не вытирайте кожу. Дайте ей лично высохнуть. Такая ванночка умеряет кожу.
Ванночка из отвара татарника (температура 30 C).
Заварите 250 г татарника, отфильтруйте и суп влейте в ванну. Ваша кожа будет тугой. В особенности советуется такая ванночка после диеты.
Ванночка из комбинированных трав (температура 35 C).
Берите 250 г трав на общую ванну. Примесь состоит из ромашки, шалфея, лаванды, розмарина, тысячелистника, ненастоящего тона, мяты, арники, итальянского укропа, растений терновника. Изготовьте суп из этих трав (30 секунд настаивайте под концом), потом влейте в ванну. Такая ванночка не требует рекламы.